เป็นริดสีดวงควรกินอะไร รักษาริดสีดวงทวารให้หายด้วยอาหาร

⚠️เป็นริดสีดวงควรกินอะไร รักษาริดสีดวงทวารให้หายด้วยอาหาร⚠️

��1. ดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ อย่างน้อยควรต้องดื่มน้ำสะอาดให้ได้วันละ 8-10 แก้ว เพราะน้ำมีส่วนช่วยให้อุจจาระนุ่ม เวลาขับถ่ายก็จะ

��2. ผัก ผลไม้ อย่าให้ขาด ไฟเบอร์เป็นวัตถุดิบชั้นเลิศในการขับถ่าย โดยมีส่วนช่วยทำให้อุจจาระไม่แข็งตัว การขับถ่ายมีความคล่องตัว

��3. โยเกิร์ต เป็นแบคทีเรียชนิดดีที่มีหน้าที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบขับถ่าย 

��4. ถั่ว มีทั้งไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำและชนิดไม่ละลายน้ำ ช่วยในการทำงานของระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายได้เป็นอย่างดี

��5.มะละกอ ช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น แก้ปัญหาท้องผูกถ่ายยากจนต้องนั่งเบ่ง บรรเทาความทรมานจากการเบ่งถ่ายไปได้พอสมควรเลย

��6.ลูกพรุน เป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณช่วยระบายอยู่ในตัว โดยนอกจากจะมีส่วนช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้นแล้ว ลูกพรุนก็มีคุณสมบัติช่วยให้อุจจาระอ่อนนุ่ม 

��หากขับถ่ายน้อยกว่า 1 ครั้งต่อวันแสดงว่าคุณกำลังอยู่ในภาวะระบบขับถ่ายผิดปกติ��

✔อึไม่ออก

✔ถ่ายลำบาก

✔ถ่ายกระปิดกระปอยไม่สุด

✔2วันถ่ายที

✔ถ่ายมีเลือดปน

✔อ่อนเพลียง่าย

✔พุงหนา

❤ต้องการฟื้นฟูระบบขับถ่ายที่แย่❤

จากการที่ถูกสะสมสารพิษในร่างกาย

     ��จัดการได้ด้วย "ดีโอโร่"��

สนใจผลิตภัณฑ์ของแท้ ล๊อตใหม่ส่งตรงจากบริษัททุกวัน

.

โทรเลยค่ะ

โทร : 091-426-6043 คุณเต๋า

ไลน์ไอดี @xwp9020m

หรือกดลิงค์ ไลน์ "สั่งซื้อ" ตรงนี้ 

http://line.me/ti/p/@xwp9020m (ช่องทางนี้ตอบไวมาก)